إذا كنت أم عصبية فأنت خطر على أطفالك !! ❌
إذا كنت أم عصبية فأنت خطر على أطفالك !! ❌
تلعب نفسية الأم دورا كبيرا في تربية سليمة للأطفال فهي المؤثر الأكبر لكل طفل ويكتسب منها أغلبية تصرفاته بجانب الأب فإستشارية العلاقات التربوية والزوجية، الدكتورة فاطمة كامل وضحت إن الأم العصبية بالفعل تشكِّل خطر على أطفالها وقد تجعل جسم الطفل مشحونًا بالغضب؛
فالأم التي تكون منفعلة طوال الوقت تجعل الطفل مشحونًا بـ3 هرمونات؛ هي: الكورتيزون والأدرينالين والنورادرينالين، وقد يكون الطفل عرضة للخطر وللإصابة بالكثير من الأمراض بسبب عصبيتها وهذا يؤذي الطفل أكثر من منفعته.
من بين الأمراض التي ممكن أن تصيب الطفل نتيجة عصبية الأم :
1- التبول اللاإرادي: راجعي تصرفاتك مع إبنك إذا كان طفلك يعاني من هذا المشكل فعصبية المفرطة تؤدي بشكل إلى التبول الإرادي.
2- صعوبة النطق: من الأسباب الشائعة لصعوبة النطق لدى الأطفال غضب الأم وعصبيتها الزائدة فالطفل في حاجة ماسة إلى جو مناسب لتطوير قدراته اللغوية وخاصة من طرف الأم التي تبقى خير رفيق له.
3- النسيان: تعرض عصبيتك طفلك إلى النسيان وهذا مايشكل له مشكلا كبيرا في دراسته وحياته عادية.
4- يكون الطفل أكثر عُرضةً للإصابة بالسكر و الضغط
و التشنجات العصبية
5- يتأثر مستوي تركيز الطفل، و دا لأن ارتفاع هرمون الأدرينالين بالدم بيسبب إغلاق الذاكرة بصورة مؤقتة عند الطفل.
من أشهر الأسباب اللي ممكن تكون السبب في عصبيتك هي:
1- انك تأخدين الأمور بشكل شخصي
لأسباب غير منطقية تماماً، فتأخد الأمهات عصيان اطفالها او عدم تنفيذهم لكلامها، على أنه إهانة شخصية لها!
2-أعيدي النظر لتوقعاتك
في التعامل مع طفلك اللي كان يبلغ 3 سنوات سيكون مختلف عن التعامل مع الطفل الذي في عمره 6 سنوات و كذلك ردود فعله ستكون مختلفة ، يعني لا تتوقعين أن رد فعل ابنك سيكون واحد على مدار العمر و إعلني ان ذلك الطبيعي لكي لا تبدئي في العصبية و الغضب من غير أسباب منطقية.وكذلك يجب أن تضعي توقعات أن الطفل لن ينفذ كل الذي تأمرين بيه و في موقف أو إتنين على مدار اليوم سيقابل أوامرك بالرفض.
3- نفاذ طاقتك
اشحني طاقتك دائما للقدرة على العطاء فالتربية وعلاقتك مع أسرتك بصفة عامة، إعطي وقت لنفسك، بعيدا عن الأطفال للقدرة على الاستمرارية.
سر من أسرار التربية الناجحة و يعتبر من أهم الوسائل التي من الممكن أن تخلصك من العصبية وهي :
- أولا يجب تحديد سبب الغضب الحقيقي والذي يمكن أن يضايقك وبسببه تتعاملين بعصبية مع طفلك، هل شغل المنزل؟ هل مشكلة معينة؟ ، يجب الوصول للمشكلة الحقيقية لتعرفي حلها.
- سيطري على نفسك وكوني حكيمة في تعامل مع إبنك ولا تظهري عصبيتك له،ولا تعاقبيه على فعل ما وأنت غاضبة يمكن أن تندمي بعد برود أعصابك.
- الرياضة
ممارسة الرياضة لعا تأثير إيجابي جدا على الأم العصبية أو لو عندك ضغوطات تخلصك من ال negative energy من داخلك و في نفس الوقت تفيد نفسك و جسمك و صحتك.
اقرأ أيضا: كيف أقلل من عصبيتي
- ومن أهم الأسباب التي تجعل الأم غاضبة على أطفالها عدم إستعمالها طرق العقاب السليمة التي يجب أن تتبعها معاهم.
عودي نفسك على أسلوب الحوار مع طفلك وتعامل معه بالتي هي أحسن وأطفئي غضبك بالتعويذ بالله من الشيطان الرجيم والدعاء لك ولأبناء بصلاح وصحة وعافية
نصائح يمكن أن تفيدكم في تربية أبناءك دون عصبية:
1- لا تصرخي أبداً في وجه طفلك، فتغرسين الخوف في عقله، وتخلق لديه عدم الثقة و الخوف والرهاب
2- تحدث مع طفلك وجها لوجه وانزل لمستوى عقليته حتى يفهم الموضوع،
3ـ تكلم مع طفلك جالساً على ركبتيك؛ لتكون بمستوى جسمه، واحرص على النظر في عينيه عند الحديث معه؛ لأن الطفل أقصر منك في الطول؛ فيشعر بالدونية والخوف عندما تنظر إليه وتحدثه من فوق، وأنت واقف.
4- لا تخوّف طفلك أبداً من العفاريت و اللصوص وعقوباتهم لانها لن تتحق و حينها لن يصدقك، ولن يثق بك بعد ذلك.
5- لا تكذب على طفلك أبداً بوعود لاتنفذها. و تجنب طلب الكذب من طفلك مثل أن تقول: "قل لمن عند الباب أني لست في البيت"، فأنت سيتعود على الكذب فيكون كاذبا تلقائيا، وسيكذب على كل أحد حتى والديه.
6-حافظ على صوتك المعتدل عند حوارك مع طفلك عن تصرفاته، ولا تبتسم وكن حازم وجاد و تكلم معه بشكل محترم لا يفقده كرامته.
7- جرب كرسي المشاغبين ( هو كرسي أو مكان خالِ من الترفيه يتم إلزام الطفل بالجلوس فيه لمدة خمس دقائق عندما يشاغب) مع الحرص دائما على بقائه في الغرفة نفسها التي تتواجد فيها، ولا ترسله لغرفة أخرى أبدا ولا تقوم بإغلاق الباب عليه). بعد انتهاء المدة حين يتأسف ويعتذر، سامحه و قبله وخذه بحضنك.
اقرأ أيضا: وصفات لعناية بنفسك
8- كافئ طفلك عندما يبدي تقدما جيداً في سلوكه، فأنت تعزز ثقته في نفسه، و تشعره بقيمه المكافآت .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق